{"id":3776,"date":"2024-07-05T12:17:34","date_gmt":"2024-07-05T12:17:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogshog.com\/?p=3776"},"modified":"2026-10-11T16:45:29","modified_gmt":"2026-10-11T16:45:29","slug":"depression-symptoms-signs-and-experiences","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/depression-symptoms-signs-and-experiences\/","title":{"rendered":"\u0917\u0939\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0924\u0930\u0947: \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902, \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0916\u094b\u091c"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926, \u090f\u0915 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u0916\u094b\u0902 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u0926\u0947\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u0926\u093e\u0938 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0939\u0940\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0928\u093f\u0930\u0902\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940, \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e \u0914\u0930 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0906\u0928\u0902\u0926\u091c\u0928\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u091a\u093f \u0915\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u091a\u0932 \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u092e\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915, \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0902\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"bs-crisis-note has-background wp-block-paragraph\" style=\"background-color:#fff5f5;border-left:4px solid #ec0e0e;padding:14px 16px\"><strong>\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092a\u0930\u093f\u091a\u093f\u0924 \u0915\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u092e\u0926\u0926 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f:<\/strong> \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 <strong>\u091f\u0947\u0932\u0940-\u092e\u093e\u0928\u0938<\/strong> \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a\u0932\u093e\u0907\u0928 <strong>14416<\/strong> \u092a\u0930 24 \u0918\u0902\u091f\u0947, \u0928\u093f\u0903\u0936\u0941\u0932\u094d\u0915, \u0939\u093f\u0902\u0926\u0940 \u0938\u0939\u093f\u0924 20 \u092d\u093e\u0937\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0964 <strong>\u0915\u093f\u0930\u0923<\/strong> \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a\u0932\u093e\u0907\u0928: <strong>1800-599-0019<\/strong>\u0964 <strong>\u0906\u0938\u0930\u093e<\/strong>: <strong>9820466726<\/strong>\u0964 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u0939\u093e\u0928\u093f \u0915\u0947 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0906\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0907\u0902\u0924\u091c\u093c\u093e\u0930 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u2014 \u0905\u092d\u0940 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u0939 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u092a\u094b\u0938\u094d\u091f \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0916\u094b\u091c \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u0942\u091a\u0940 \u0938\u0947 \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f, \u0938\u092e\u091d\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0906\u092f\u0941, \u0932\u093f\u0902\u0917 \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e, \u0935\u094d\u092f\u0935\u0939\u093e\u0930\u093f\u0915 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0935\u093f\u092f\u094b\u0917 \u0914\u0930 \u0925\u0915\u093e\u0935\u091f, \u0914\u0930 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093e \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0926\u0926 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b \u0930\u0947\u0916\u093e\u0902\u0915\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u0938\u093e\u0927\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u093e \u092e\u0926\u0926 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0930\u0942\u092a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0939\u0930\u0947 \u0909\u0924\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0916\u0941\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u093e \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0915\u0930\u0940\u092c\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0928\u093f\u0930\u0902\u0924\u0930 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940:<\/strong> \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940 \u092f\u093e \u0916\u093e\u0932\u0940\u092a\u0928 \u0915\u0940 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u0926\u093f\u0928, \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0939\u0930 \u0926\u093f\u0928 \u092c\u0928\u0940 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940 \u0906\u0901\u0938\u0942 \u092c\u0939\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0938\u0941\u0938\u094d\u0924 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0930\u0941\u091a\u093f \u0915\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 (\u090f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0921\u094b\u0928\u093f\u092f\u093e):<\/strong> \u0910\u0938\u0940 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901 \u091c\u094b \u0915\u092d\u0940 \u0906\u0928\u0902\u0926 \u0914\u0930 \u0909\u0924\u094d\u0938\u093e\u0939 \u0932\u093e\u0924\u0940 \u0925\u0940\u0902, \u0905\u092c \u0915\u094b\u0908 \u0906\u0915\u0930\u094d\u0937\u0923 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0930\u0916\u0924\u0940\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u090f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0921\u094b\u0928\u093f\u092f\u093e \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0936\u094c\u0915, \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924, \u092f\u093e \u092a\u0938\u0902\u0926\u0940\u0926\u093e \u0938\u092e\u092f \u092c\u093f\u0924\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0915 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e:<\/strong> \u092f\u0939 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0915\u093f \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u091a\u0940\u091c\u093c \u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0915\u0941\u091b \u092d\u0940 \u0915\u092d\u0940 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0914\u0930 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0923\u093e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u091a\u093f\u0921\u093c\u091a\u093f\u0921\u093c\u093e\u092a\u0928 \u0914\u0930 \u0917\u0941\u0938\u094d\u0938\u093e:<\/strong> \u092c\u0922\u093c\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0939\u0924\u093e\u0936\u093e, \u0917\u0941\u0938\u094d\u0938\u0947 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0938\u094d\u092b\u094b\u091f \u092f\u093e \u091b\u094b\u091f\u093e \u0938\u093e \u0917\u0941\u0938\u094d\u0938\u093e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0915\u094d\u0930:<\/strong> \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0918\u092c\u0930\u093e\u0939\u091f \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0938\u0947 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u091a\u0915\u094d\u0930 \u092c\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0906\u0924\u094d\u092e-\u0938\u092e\u094d\u092e\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940:<\/strong> \u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0930\u0930\u094d\u0925\u0915, \u0926\u094b\u0937\u0940 \u092f\u093e \u0926\u0942\u0938\u0930\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092c\u094b\u091d \u091c\u0948\u0938\u093e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u0935\u093e\u0930\u094d\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0920\u094b\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u0906\u0932\u094b\u091a\u0928\u093e \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"427\" src=\"https:\/\/www.blogshog.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Depression-Symptoms-3-1024x427.jpg\" alt=\"\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923: \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915, \u0935\u094d\u092f\u0935\u0939\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\" class=\"wp-image-3788\" srcset=\"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/07\/Depression-Symptoms-3-1024x427.webp 1024w, https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/07\/Depression-Symptoms-3-300x125.webp 300w, https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/07\/Depression-Symptoms-3-768x320.webp 768w, https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/07\/Depression-Symptoms-3.webp 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0939\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0947 \u092a\u0948\u091f\u0930\u094d\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935:<\/strong> \u0938\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908, \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0928\u093e, \u092f\u093e \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0906\u0928\u093e, \u092f\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u0906\u0926\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935:<\/strong> \u092d\u0942\u0916 \u0928 \u0932\u0917\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u092f\u093e \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0935\u091c\u0928 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0939\u0947\u091c:<\/strong> \u092a\u094d\u0930\u093f\u092f\u091c\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917-\u0925\u0932\u0917 \u0939\u094b\u0928\u093e, \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0926\u093e\u092f\u093f\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0909\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0909\u0928 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0906\u0928\u0902\u0926 \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0925\u093e, \u092f\u0947 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0925\u0915\u093e\u0935\u091f \u0914\u0930 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940:<\/strong> \u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0942\u0930\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0941\u0938\u094d\u0924\u0940 \u0915\u0940 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u092c\u0928\u0940 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f \u0932\u0947\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940:<\/strong> \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947, \u0935\u093f\u0935\u0930\u0923 \u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f \u0932\u0947\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u0915\u093e\u0935\u091f \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u092c\u0947\u091a\u0948\u0928\u0940 \u092f\u093e \u0927\u0940\u092e\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0917\u0924\u093f:<\/strong> \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092c\u0947\u091a\u0948\u0928\u0940 \u092f\u093e \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0927\u0940\u092e\u093e \u0939\u094b\u0928\u093e \u092d\u0940 \u0926\u0947\u0916\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0936\u0930\u093e\u092c \u092f\u093e \u0921\u094d\u0930\u0917\u094d\u0938 \u0915\u093e \u092c\u0922\u093c\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917:<\/strong> \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0906\u0924\u094d\u092e-\u0914\u0937\u0927\u0940\u092f \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u090f\u0915 \u0916\u0924\u0930\u0928\u093e\u0915 \u092e\u0941\u0915\u093e\u092c\u0932\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0941 \u092f\u093e \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930:<\/strong> \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u092e\u093e\u092e\u0932\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0941 \u092f\u093e \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0906 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0924\u0924\u094d\u0915\u093e\u0932 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u092c\u0947\u0939\u0926 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u2014 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u091f\u0947\u0932\u0940-\u092e\u093e\u0928\u0938 <strong>14416<\/strong> \u092a\u0930 24 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0928\u093f\u0903\u0936\u0941\u0932\u094d\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0905\u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093e:<\/strong> \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926, \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0926\u0930\u094d\u0926, \u0914\u0930 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0901 \u091c\u094b \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0902, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0932\u0948\u0902\u0917\u093f\u0915 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935:<\/strong> \u092f\u094c\u0928 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u091a\u093f \u092f\u093e \u0932\u093f\u092c\u093f\u0921\u094b \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u092e\u0940 \u090f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"bs-yt\" data-yt=\"-MNp9bmNI60\"><button type=\"button\" class=\"bs-yt-play\" aria-label=\"Play video: Physical Symptoms of Depression\"><img src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/-MNp9bmNI60\/hqdefault.jpg\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"360\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\"><span class=\"bs-yt-btn\" aria-hidden=\"true\"><\/span><\/button><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u0939 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u093e \u091c\u093e\u090f \u0915\u093f \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0907\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917 \u0915\u0941\u091b \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0905\u0928\u094d\u092f \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0942\u0939 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924, \u0915\u0941\u091b \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0913\u0935\u0930\u0932\u0948\u092a \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u0938\u0947 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0938\u0942\u091a\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947: \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 <a href=\"https:\/\/www.blogshog.com\/hindi\/depression-symptoms-and-causes\/\">\u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902<\/a> \u0915\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0915\u093e\u0930\u0915 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0909\u092e\u094d\u0930:<\/strong> \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u092f\u093e \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0925\u0915\u093e\u0935\u091f \u092f\u093e \u092d\u0942\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0926\u093f\u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u091a\u093f\u0922\u093c\u091a\u093f\u0922\u093c\u093e\u092a\u0928 \u092f\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u092a\u0930\u0939\u0947\u091c \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0932\u0917\u093e\u0935 \u092f\u093e \u0939\u093e\u0928\u093f \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0932\u093f\u0902\u0917:<\/strong> \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u090f\u0915 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u0909\u0924\u093e\u0930-\u091a\u0922\u093c\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0926\u092c\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0940\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902:<\/strong> \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092f\u093e \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0938\u0940\u092e\u093e\u090f\u0902 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u091c\u0940\u0935\u0928 \u0918\u091f\u0928\u093e\u090f\u0902:<\/strong> \u0928\u094c\u0915\u0930\u0940 \u0915\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928, \u092c\u094d\u0930\u0947\u0915-\u0905\u092a, \u092f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093f\u092f\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0941 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0924\u0928\u093e\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0918\u091f\u0928\u093e\u090f\u0901 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0918\u091f\u0928\u093e\u090f\u0901 \u0939\u093e\u0928\u093f, \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e \u0914\u0930 \u0905\u092d\u093f\u092d\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0906\u0917\u0947 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u0902\u0926\u0947\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u092f\u093e \u0906\u092a\u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0915\u0930\u0940\u092c\u0940 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u091c\u0942\u091d \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092e\u0926\u0926 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0915\u094b\u091a \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0939\u0938\u094d\u0924\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0928\u093f\u0903\u0936\u0941\u0932\u094d\u0915 \u0914\u0930 \u0917\u094b\u092a\u0928\u0940\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948 \u2014 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093f\u090f \u0917\u090f \u0938\u0902\u0938\u093e\u0927\u0928 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0930\u0942\u092a: \u092c\u093e\u0907\u092a\u094b\u0932\u0930 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0902<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f \u0907\u0938 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u093e \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 (MDD) \u092a\u0930 \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0926\u094b \u0910\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u093f\u092a\u094d\u0924 \u0905\u0935\u0932\u094b\u0915\u0928 \u0939\u0948:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u092c\u093e\u0907\u092a\u094b\u0932\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923:<\/strong> \u092c\u093e\u0907\u092a\u094b\u0932\u0930 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u092e\u0948\u0928\u093f\u0915-\u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0930\u094b\u0917 \u092d\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0915 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092e\u0942\u0921 \u0938\u094d\u0935\u093f\u0902\u0917\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u091a\u0915\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093f\u0902\u0917\u094d\u0938 \u091a\u0930\u092e \u090a\u0902\u091a\u093e\u0908 (\u092e\u0948\u0928\u093f\u0915) \u0938\u0947 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u091a\u0930\u092e \u0928\u0940\u091a\u093e\u0908 (\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926) \u0924\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0940 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928, \u092c\u093e\u0907\u092a\u094b\u0932\u0930 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f MDD \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0915\u0908 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940, \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e, \u0914\u0930 \u0930\u0941\u091a\u093f \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0935\u0947 \u092c\u093e\u0907\u092a\u094b\u0932\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u0941\u091b \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092d\u0940 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0905\u0936\u093e\u0902\u0924\u093f (\u091a\u093f\u0902\u0924\u093f\u0924 \u092f\u093e \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u093e) \u092f\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0925\u0915\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926 \u0938\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u092a\u0947\u0930\u093f\u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u092e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 (\u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0938\u094d\u091f\u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u092e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948):<\/strong> \u092a\u0947\u0930\u093f\u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u092e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u090f\u0915 \u092e\u0942\u0921 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0928\u094d\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094b\u0938\u094d\u091f\u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u092e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u091c\u0928\u094d\u092e \u0915\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 MDD \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e, \u091a\u093f\u0922\u093c\u091a\u093f\u0922\u093c\u093e\u092a\u0928, \u0914\u0930 \u0936\u093f\u0936\u0941 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u092a\u0947\u0930\u093f\u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u092e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0914\u0930 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092d\u093e\u0917\u094d\u092f\u0935\u0936, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u091c\u094b \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u094d\u0937\u093f\u092a\u094d\u0924 \u0905\u0935\u0932\u094b\u0915\u0928 \u0939\u0948:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940:<\/strong> \u092e\u0928\u094b\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924-\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092d\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0935\u094d\u092f\u0935\u0939\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (CBT) \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0930\u0938\u094d\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 (IPT) \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947, \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0938\u094b\u091a \u0915\u0947 \u092a\u0948\u091f\u0930\u094d\u0928 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947, \u0914\u0930 \u0938\u0902\u091a\u093e\u0930 \u0915\u094c\u0936\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0926\u0935\u093e\u0907\u092f\u093e\u0902:<\/strong> \u090f\u0902\u091f\u0940\u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0938\u0947\u0902\u091f \u0926\u0935\u093e\u0907\u092f\u093e\u0901 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0915 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0938\u0939\u0940 \u0926\u0935\u093e \u0914\u0930 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0916\u094b\u091c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u0935\u093e \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u092a\u0930 \u0939\u0940 \u0932\u0947\u0902 \u2014 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u0936\u0941\u0930\u0942 \u092f\u093e \u092c\u0902\u0926 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0926\u0935\u093e\u0907\u092f\u093e\u0901 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0938\u092e\u092f \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928:<\/strong> \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f \u092f\u0947 \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u092f\u093e \u0926\u0935\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 <a href=\"https:\/\/www.blogshog.com\/hindi\/nutrition-and-depression\/\">\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e, \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0930<\/a>, \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u094b\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092f\u094b\u0917 \u092f\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0947\u0902, \u0906\u092a \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u0940\u092f \u0926\u094b\u0938\u094d\u0924, \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u0926\u0938\u094d\u092f, \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0920\u0940\u0915 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0909\u091c\u094d\u091c\u0935\u0932 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0938\u093e\u0927\u0928<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u092f\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0938\u0947\u0935\u093e\u090f\u0901 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u0903\u0936\u0941\u0932\u094d\u0915 \u0914\u0930 \u0917\u094b\u092a\u0928\u0940\u092f \u0939\u0948\u0902:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u091f\u0947\u0932\u0940-\u092e\u093e\u0928\u0938 \u2014 14416<\/strong> (\u092f\u093e 1-800-891-4416): \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0914\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u0923 \u092e\u0902\u0924\u094d\u0930\u093e\u0932\u092f \u0915\u0940 \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a\u0932\u093e\u0907\u0928\u0964 24 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927, \u0939\u093f\u0902\u0926\u0940 \u0938\u0939\u093f\u0924 20 \u092d\u093e\u0937\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0915\u093f\u0930\u0923 \u2014 1800-599-0019<\/strong>: \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0928\u094d\u092f\u093e\u092f \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0930\u093f\u0924\u093e \u092e\u0902\u0924\u094d\u0930\u093e\u0932\u092f \u0915\u0940 \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a\u0932\u093e\u0907\u0928, 24 \u0918\u0902\u091f\u0947, 13 \u092d\u093e\u0937\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0906\u0938\u0930\u093e \u2014 9820466726<\/strong>: \u092e\u0941\u0902\u092c\u0908 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0925\u093e, 24 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0935\u0902\u0926\u094d\u0930\u0947\u0935\u093e\u0932\u093e \u092b\u093e\u0909\u0902\u0921\u0947\u0936\u0928 \u2014 9999666555<\/strong>: 24 \u0918\u0902\u091f\u0947, \u0915\u0949\u0932 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u0939\u093e\u091f\u094d\u0938\u0910\u092a \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092a\u0930\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0928\u093f\u092e\u0939\u093e\u0902\u0938 (NIMHANS), \u092c\u0947\u0902\u0917\u0932\u0941\u0930\u0941 \u2014 080-4611 0007<\/strong>: \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0914\u0930 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0938\u0902\u0938\u094d\u0925\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0938\u0947\u0935\u093e\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0928\u091c\u093c\u0926\u0940\u0915\u0940 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0940 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u2014 \u0935\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092d\u0947\u091c \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0915\u0930, \u092e\u0926\u0926 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0915\u0947, \u0914\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0936\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0926\u092e \u0909\u0920\u093e\u0915\u0930, <a href=\"https:\/\/www.blogshog.com\/hindi\/manage-depression-naturally\/\">\u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/a> \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0924\u094b\u0937\u091c\u0928\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u091c\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915\u0940\u092f \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928<\/strong><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1720184102895\" class=\"rank-math-list-item\">\n<div class=\"bs-faq-acc\"><details class=\"bs-acc\" open><summary>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0930\u0942\u092a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0941\u091b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902: \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940, \u0909\u0928 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u091a\u093f \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u091c\u094b \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0906\u0928\u0902\u0926\u091c\u0928\u0915 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0925\u0940\u0902, \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092f\u093e \u092d\u0942\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928, \u0925\u0915\u093e\u0935\u091f, \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908, \u0928\u093f\u0930\u0930\u094d\u0925\u0915\u0924\u093e \u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e \u0915\u0940 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e, \u0914\u0930 \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0941 \u092f\u093e \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1720184119089\" class=\"rank-math-list-item\"><\/div><\/details><details class=\"bs-acc\"><summary>\u092e\u0948\u0902 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0942\u0901 \u0915\u093f \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0939\u0948 \u092f\u093e \u092c\u0938 \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0909\u0926\u093e\u0938 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0942\u0901?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0915\u0941\u091b \u0938\u092e\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u0926\u093e\u0938 \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0923\u093e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u090f\u0915 \u0928\u093f\u0930\u0902\u0924\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0926\u094b \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0924\u0915 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0938\u094d\u0924\u0915\u094d\u0937\u0947\u092a \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u090f\u0915 \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u092e\u0926\u0926 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1720184204406\" class=\"rank-math-list-item\"><\/div><\/details><details class=\"bs-acc\"><summary>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u0948?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u090f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u0909\u0924\u093e\u0930-\u091a\u0922\u093c\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0938\u092d\u0940 \u0932\u093f\u0902\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1720184233923\" class=\"rank-math-list-item\"><\/div><\/details><details class=\"bs-acc\"><summary>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0932\u0917 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0939\u093e\u0902, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0932\u0917 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0925\u0915\u093e\u0935\u091f \u092f\u093e \u092d\u0942\u0916 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0926\u093f\u0916\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092f\u093e \u091a\u093f\u0921\u093c\u091a\u093f\u0921\u093c\u093e\u092a\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0926\u0942\u0930\u0940 \u0915\u093e \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1720184248397\" class=\"rank-math-list-item\"><\/div><\/details><details class=\"bs-acc\"><summary>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0939\u093e\u0902, \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 (MDD) \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0905\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u092d\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092c\u093e\u0907\u092a\u094b\u0932\u0930 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u0948\u0928\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u092e\u0942\u0921 \u0938\u094d\u0935\u093f\u0902\u0917\u094d\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092a\u0947\u0930\u093f\u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u092e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u091c\u094b \u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0914\u0930 \u091c\u0928\u094d\u092e \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 (\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092a\u094b\u0938\u094d\u091f\u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u092e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u092d\u0940 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948)\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1720184264168\" class=\"rank-math-list-item\"><\/div><\/details><details class=\"bs-acc\"><summary>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0915\u0932\u094d\u092a \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0928\u094b\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e (\u092c\u093e\u0924-\u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e), \u090f\u0902\u091f\u0940\u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0938\u0947\u0902\u091f \u0926\u0935\u093e\u0907\u092f\u093e\u0901, \u0914\u0930 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u093e \u091a\u0941\u0928\u093e\u0935 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u0915\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1720184279846\" class=\"rank-math-list-item\"><\/div><\/details><details class=\"bs-acc\"><summary>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u0920\u0940\u0915 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0938\u0947 \u0920\u0940\u0915 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0926\u0935\u093e\u0907\u092f\u093e\u0901 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091b \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0932\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0915\u0908 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0902\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1720184294827\" class=\"rank-math-list-item\"><\/div><\/details><details class=\"bs-acc\"><summary>\u0905\u0917\u0930 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092e\u0947\u0930\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092a\u0930\u093f\u091a\u093f\u0924 \u0915\u094b \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092e\u0948\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0942\u0901?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f \u0915\u0947 \u0938\u0941\u0928\u0947\u0902, \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930 \u092e\u0926\u0926 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u094b\u0924\u094d\u0938\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0938\u093e\u0927\u0928 \u0916\u094b\u091c\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u091f\u0947\u0932\u0940-\u092e\u093e\u0928\u0938 \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a\u0932\u093e\u0907\u0928 14416 \u092a\u0930 24 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0928\u093f\u0903\u0936\u0941\u0932\u094d\u0915 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1720184310605\" class=\"rank-math-list-item\"><\/div><\/details><details class=\"bs-acc\"><summary>\u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0939\u093e\u0901 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u091f\u0947\u0932\u0940-\u092e\u093e\u0928\u0938 \u2014 14416 (\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0902\u0924\u094d\u0930\u093e\u0932\u092f, 24 \u0918\u0902\u091f\u0947, 20 \u092d\u093e\u0937\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902)\u0964 \u0915\u093f\u0930\u0923 \u2014 1800-599-0019 (24 \u0918\u0902\u091f\u0947, 13 \u092d\u093e\u0937\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902)\u0964 \u0906\u0938\u0930\u093e \u2014 9820466726\u0964 \u0935\u0902\u0926\u094d\u0930\u0947\u0935\u093e\u0932\u093e \u092b\u093e\u0909\u0902\u0921\u0947\u0936\u0928 \u2014 9999666555 (\u0915\u0949\u0932 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u0939\u093e\u091f\u094d\u0938\u0910\u092a)\u0964 \u092f\u0947 \u0938\u092d\u0940 \u0938\u0947\u0935\u093e\u090f\u0901 \u0928\u093f\u0903\u0936\u0941\u0932\u094d\u0915 \u0914\u0930 \u0917\u094b\u092a\u0928\u0940\u092f \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0940 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1720184343005\" class=\"rank-math-list-item\"><\/div><\/details><details class=\"bs-acc\"><summary>\u0905\u0917\u0930 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0906 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/summary><div class=\"bs-acc-body\"><div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0915\u0943\u092a\u092f\u093e \u0905\u092d\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0932\u0947\u0902 \u2014 \u0907\u0902\u0924\u091c\u093c\u093e\u0930 \u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u091f\u0947\u0932\u0940-\u092e\u093e\u0928\u0938 \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a\u0932\u093e\u0907\u0928 14416 \u092a\u0930 24 \u0918\u0902\u091f\u0947, \u0928\u093f\u0903\u0936\u0941\u0932\u094d\u0915, \u0939\u093f\u0902\u0926\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0964 \u0915\u093f\u0930\u0923 \u0939\u0947\u0932\u094d\u092a\u0932\u093e\u0907\u0928 1800-599-0019 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u0930\u093e 9820466726 \u092d\u0940 24 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u0940\u092f \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u092c\u0941\u0932\u093e\u090f\u0901 \u0914\u0930 \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0928 \u0930\u0939\u0947\u0902\u0964 \u0906\u092a \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092c\u0926\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/details><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926, \u090f\u0915 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093e\u0916\u094b\u0902 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u0926\u0947\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u0926\u093e\u0938 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3782,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[37,41,44],"class_list":["post-3776","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-and-lifestyle","tag-depression-in-hindi","tag-good-health-in-hindi","tag-slider"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3776","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3776"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3776\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6515,"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3776\/revisions\/6515"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3782"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogshog.com\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}